Руководство по намазу · для начинающих и возвращающихся
Как совершать намаз, шаг за шагом
Всё, что произносится и делается в намазе из двух ракаатов, от первого Аллаху акбар до саляма. У каждого шага есть арабский текст, простая транслитерация, смысл и источник.
Совершите омовение (вуду), повернитесь к кибле и сделайте намерение. Скажите Аллаху акбар, прочитайте аль-Фатиху и короткую суру, совершите поясной поклон, выпрямитесь, дважды совершите земной поклон, затем встаньте на следующий ракаат. После последнего ракаата сядьте для ташаххуда и салавата и завершите намаз, поворачиваясь направо и налево со словами ас-саляму ‘алейкум ва рахмату-Ллах. Ниже — каждый шаг намаза из двух ракаатов, например фаджра, с арабским текстом, транслитерацией и смыслом.
Перед началом
- Время наступило. У каждого намаза своё время (Коран 4:103). Проверьте время намаза на сегодня (на английском) для вашего города.
- У вас есть омовение. Для намаза необходимо омовение (см. Сахих аль-Бухари 135, Сахих Муслим 225). Смотрите, как совершать омовение (на английском), и гусль (на английском), если требуется полное омовение.
- Тело, одежда и место чисты, а тело прикрыто так, как того требует намаз.
- Вы обращены к кибле — в сторону Каабы в Мекке (Коран 2:144). Воспользуйтесь определителем киблы.
Намаз из двух ракаатов, шаг за шагом
Ракаат — это один цикл: стояние, поясной поклон и два земных поклона. Фаджр состоит из двух ракаатов, поэтому шаги ниже — это полный намаз фаджр. Более длинные намазы повторяют тот же цикл.
Намерение (ният)
Сделайте в сердце намерение совершить определённый намаз, например два обязательных (фард) ракаата фаджра. Намерение — в сердце; произносить его вслух не нужно. О намерении см. Сахих аль-Бухари 1 и Сахих Муслим 1907.
Начальный такбир
Поднимите руки до уровня ушей или плеч и скажите:
اللَّهُ أَكْبَرُ
Аллаху акбар
Аллах велик.
Такбир вводит вас в намаз · Сунан Абу Дауда 61, Джами‘ ат-Тирмизи 3
С этого момента смотрите на место, куда опустится лоб, и сохраняйте неподвижность.
Сложите руки и прочитайте начальную мольбу
Положите правую руку на левую и тихо прочитайте начальную мольбу:
سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ، وَتَبَارَكَ اسْمُكَ، وَتَعَالَى جَدُّكَ، وَلَا إِلَهَ غَيْرُكَ
Субханака-ллахумма ва би-хамдик, ва табарака-смук, ва та‘аля джаддук, ва ля иляха гайрук
Пречист Ты, о Аллах, и хвала Тебе. Благословенно Твоё имя, возвышенно Твоё величие, и нет бога, кроме Тебя.
Сунан Абу Дауда 775, Джами‘ ат-Тирмизи 243
Испросите защиты, скажите «Бисмиллях» и прочитайте аль-Фатиху
Тихо произнесите:
أَعُوذُ بِاللَّهِ مِنَ الشَّيْطَانِ الرَّجِيمِ
А‘узу би-Лляхи мина-ш-шайтани-р-раджим
Прибегаю к защите Аллаха от изгнанного шайтана.
Затем прочитайте суру аль-Фатиха. Её читают в каждом ракаате (см. Сахих аль-Бухари 756, Сахих Муслим 394).
بِسْمِ ٱللَّهِ ٱلرَّحْمَٰنِ ٱلرَّحِيمِ
Бисми-Лляхи-р-Рахмани-р-Рахим
С именем Аллаха, Всемилостивого, Милующего[1].
ٱلْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ ٱلْعَٰلَمِينَ
Аль-хамду ли-Лляхи Рабби-ль-‘алямин
Хвала Аллаху, Господу миров,
ٱلرَّحْمَٰنِ ٱلرَّحِيمِ
Ар-Рахмани-р-Рахим
Всемилостивому, Милующему,
مَٰلِكِ يَوْمِ ٱلدِّينِ
Малики яуми-д-дин
Владыке Дня Воздаяния.
إِيَّاكَ نَعْبُدُ وَإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ
Иййака на‘буду ва иййака наста‘ин
Тебе одному мы поклоняемся, и Тебя одного просим о помощи.
ٱهْدِنَا ٱلصِّرَٰطَ ٱلْمُسْتَقِيمَ
Ихдина-с-сырата-ль-мустакым
Веди нас путём прямым —
صِرَٰطَ ٱلَّذِينَ أَنْعَمْتَ عَلَيْهِمْ غَيْرِ ٱلْمَغْضُوبِ عَلَيْهِمْ وَلَا ٱلضَّآلِّينَ
Сырата-ллязина ан‘амта ‘алейхим, гайри-ль-магдуби ‘алейхим ва ля-д-даллин
путём тех, которых Ты облагодетельствовал, а не тех, на кого пал [Твой] гнев, и не заблудших.
Коран 1:1-7 · слушать аль-Фатиху. Затем скажите Амин (о Аллах, прими).
Примечания
1:1 [1] Здесь и далее Имена Аллаха пишутся в тексте перевода с прописной буквы как имена собственные, а Его атрибуты (качества) — со строчной. Данная орфографическая норма введена для строгого терминологического разграничения (подробнее см. Предисловие).
Прочитайте ещё одну суру
В первых двух ракаатах после аль-Фатихи прочитайте любую суру или несколько аятов. Для начала подойдёт короткая сура аль-Ихлас:
قُلْ هُوَ ٱللَّهُ أَحَدٌ (1) ٱللَّهُ ٱلصَّمَدُ (2) لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ (3) وَلَمْ يَكُن لَّهُۥ كُفُوًا أَحَدٌۢ (4)
Куль хуа-Ллаху ахад. Аллаху-с-самад. Лям ялид ва лям юляд. Ва лям якун ляху куфуван ахад.
Скажи: «Он — Аллах, Един. Аллах — Самодостаточный. Он не родил и не был рождён, и нет никого, равного Ему».
Поясной поклон (руку‘)
Скажите Аллаху акбар и поклонитесь, держа спину прямо, а руки на коленях. Трижды скажите:
سُبْحَانَ رَبِّيَ الْعَظِيمِ
Субхана Раббия-ль-‘азым
Пречист мой Господь Великий.
Сахих Муслим 772 (Хузейфа)
Выпрямление после поклона
Выпрямитесь, говоря:
سَمِعَ اللَّهُ لِمَنْ حَمِدَهُ
Сами‘а-Ллаху ли-ман хамидах
Аллах слышит того, кто восхваляет Его.
Затем, стоя неподвижно:
رَبَّنَا وَلَكَ الْحَمْدُ
Раббана ва ляка-ль-хамд
Господь наш, Тебе вся хвала.
Сахих аль-Бухари 789
Земной поклон (суджуд)
Скажите Аллаху акбар и опуститесь в земной поклон. Земли касаются семь частей тела: лоб вместе с носом, обе руки, оба колена и пальцы обеих ног (Сахих аль-Бухари 812, Сахих Муслим 490). Трижды скажите:
سُبْحَانَ رَبِّيَ الْأَعْلَى
Субхана Раббия-ль-а‘ля
Пречист мой Господь Всевышний.
Сахих Муслим 772 (Хузейфа)
В земном поклоне раб ближе всего к своему Господу, поэтому обращайтесь здесь и с мольбой (Сахих Муслим 482).
Сидение между двумя поклонами
Скажите Аллаху акбар и сядьте, спокойно и неподвижно. Скажите:
رَبِّ اغْفِرْ لِي، رَبِّ اغْفِرْ لِي
Рабби-гфир ли, Рабби-гфир ли
Господи, прости меня. Господи, прости меня.
Сунан Ибн Маджи 897, Сунан Абу Дауда 874
Второй земной поклон
Скажите Аллаху акбар и совершите второй земной поклон так же, как первый, трижды говоря Субхана Раббия-ль-а‘ля. На этом первый ракаат завершён.
Встаньте на второй ракаат
Скажите Аллаху акбар и встаньте. Повторите шаги 4–10: аль-Фатиха, другая сура, поясной поклон, выпрямление, два земных поклона и сидение между ними. Начальная мольба не повторяется.
Сядьте и прочитайте ташаххуд
После второго земного поклона второго ракаата останьтесь сидеть и прочитайте ташаххуд. Многие поднимают указательный палец правой руки при словах свидетельства.
التَّحِيَّاتُ لِلَّهِ وَالصَّلَوَاتُ وَالطَّيِّبَاتُ، السَّلَامُ عَلَيْكَ أَيُّهَا النَّبِيُّ وَرَحْمَةُ اللَّهِ وَبَرَكَاتُهُ، السَّلَامُ عَلَيْنَا وَعَلَى عِبَادِ اللَّهِ الصَّالِحِينَ، أَشْهَدُ أَنْ لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ، وَأَشْهَدُ أَنَّ مُحَمَّدًا عَبْدُهُ وَرَسُولُهُ
Ат-тахийяту ли-Лляхи ва-с-салявату ва-т-тайибат. Ас-саляму ‘алейка айюха-н-набийю ва рахмату-Ллахи ва баракятух. Ас-саляму ‘алейна ва ‘аля ‘ибади-Лляхи-с-салихин. Ашхаду ан ля иляха илля-Ллах, ва ашхаду анна Мухаммадан ‘абдуху ва расулюх.
Все приветствия, молитвы и благие слова — Аллаху. Мир тебе, о Пророк, и милость Аллаха и Его благословения. Мир нам и праведным рабам Аллаха. Свидетельствую, что нет бога, кроме Аллаха, и свидетельствую, что Мухаммад — Его раб и посланник.
Ташаххуд Ибн Мас‘уда · Сахих аль-Бухари 831, Сахих Муслим 402
Благословение Пророка
В последнем сидении продолжите молитвой за Пророка ﷺ:
اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِ مُحَمَّدٍ، كَمَا صَلَّيْتَ عَلَى إِبْرَاهِيمَ وَعَلَى آلِ إِبْرَاهِيمَ، إِنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيدٌ، اللَّهُمَّ بَارِكْ عَلَى مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِ مُحَمَّدٍ، كَمَا بَارَكْتَ عَلَى إِبْرَاهِيمَ وَعَلَى آلِ إِبْرَاهِيمَ، إِنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيدٌ
Аллахумма салли ‘аля Мухаммадин ва ‘аля али Мухаммад, кя-ма саллейта ‘аля Ибрахима ва ‘аля али Ибрахим, иннака Хамидун Маджид. Аллахумма барик ‘аля Мухаммадин ва ‘аля али Мухаммад, кя-ма баракта ‘аля Ибрахима ва ‘аля али Ибрахим, иннака Хамидун Маджид.
О Аллах, благослови Мухаммада и семейство Мухаммада, как Ты благословил Ибрахима и семейство Ибрахима; поистине, Ты — Достойный хвалы, Славный. О Аллах, ниспошли благодать Мухаммаду и семейству Мухаммада, как Ты ниспослал благодать Ибрахиму и семейству Ибрахима; поистине, Ты — Достойный хвалы, Славный.
Сахих аль-Бухари 3370 (Ка‘б ибн ‘Уджра)
Короткая мольба
Перед салямом попросите у Аллаха любого блага. Мольба из Корана, которую читают многие:
رَبَّنَا آتِنَا فِي الدُّنْيَا حَسَنَةً وَفِي الْآخِرَةِ حَسَنَةً وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ
Раббана атина фи-д-дунья хасанах, ва фи-ль-ахырати хасанах, ва кына ‘азаба-н-нар
Среди них есть и такие, кто говорит: «Господь наш! Даруй нам благо в этом мире и благо в Последней жизни, и защити нас от наказания адского огня».
Завершите намаз салямом
Поверните лицо направо и произнесите салям, затем поверните налево и произнесите его снова (Сахих Муслим 582). Ваш намаз завершён.
السَّلَامُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللَّهِ
Ас-саляму ‘алейкум ва рахмату-Ллах
Мир вам и милость Аллаха.
Перевод смыслов: Rowwad Translation Center, QuranEnc.com, редакция вне каталога, получено 2026-10-19. Перевод передаёт смыслы Корана. Сам Коран — это арабский текст.
Намазы из трёх и четырёх ракаатов
В магрибе (3), а также в зухре, асре и иша (4) совершите первые два ракаата, как описано выше. После ташаххуда во втором ракаате не читайте салават и не произносите салям. Скажите Аллаху акбар и встаньте на третий ракаат.
В третьем и четвёртом ракаатах обязательного (фард) намаза читайте только аль-Фатиху, без дополнительной суры. После последнего ракаата сядьте и прочитайте ташаххуд, салават и мольбу, затем завершите намаз салямом.
Фаджр и первые два ракаата магриба и иша имам читает вслух (как и мужчина, молящийся в одиночку, — в большинстве мазхабов). Зухр и аср читаются про себя.
Ракааты каждого намаза
В пяти ежедневных намазах всего 17 обязательных ракаатов. Сунна-намазы вокруг них — те, которые Пророк ﷺ совершал постоянно. О достоинстве двенадцати ракаатов сунны см. Сахих Муслим 728; эти двенадцать перечислены в Джами‘ ат-Тирмизи 415.
| Намаз | Сунна до | Фард | Сунна после | Чтение |
|---|---|---|---|---|
| Фаджр | 2 | 2 | — | вслух |
| Зухр | 4 (или 2) | 4 | 2 | про себя |
| Аср | 4 (по желанию) | 4 | — | про себя |
| Магриб | — | 3 | 2 | первые два вслух |
| Иша | 4 (по желанию) | 4 | 2, затем витр | первые два вслух |
Зухр: ханафитский мазхаб считает 4 ракаата подтверждённой сунны до него; шафиитский и ханбалитский — 2 подтверждённых (4 желательных), следуя сообщению Ибн ‘Умара о двух (Сахих аль-Бухари 1180). Витр: у ханафитов — ваджиб и всегда 3 ракаата; у трёх других мазхабов — настоятельно рекомендуемая сунна из 1 ракаата или больше.
Подробнее, в том числе о джума, праздничном намазе, таравих и тахаджуде: сколько ракаатов в каждом намазе (на английском).
Небольшие различия между мазхабами
Все четыре суннитских мазхаба совершают один и тот же намаз. Они расходятся в некоторых деталях, и каждый следует доводам. Ни одно из этих различий не делает намаз недействительным.
- Руки: ханафиты кладут их ниже пупка; шафииты и ханбалиты — на грудь или чуть ниже; многие маликиты опускают их вдоль тела.
- Поднятие рук: ханафиты поднимают их только при начальном такбире; шафииты и ханбалиты — также перед поясным поклоном и после него (Сахих аль-Бухари 735).
- Начальная мольба: ханафиты и ханбалиты обычно читают Субханака-ллахумма; шафииты часто читают Ваджжахту ваджхия (Сахих Муслим 771). Маликиты не читают начальную мольбу в обязательном намазе.
- Амин: шафииты и ханбалиты произносят его вслух после аль-Фатихи в намазах, читаемых вслух; ханафиты — про себя.
Следуйте тому, чему вас учили, или тому, чему следует ваша местная мечеть. Постоянство важнее, чем выбор между этими вариантами.
Частые вопросы
Можно ли молиться, если я ещё не знаю аль-Фатиху на арабском?
Да, начинайте сейчас и учитесь по ходу. Один человек сказал Пророку ﷺ, что не может выучить ничего из Корана, и его научили говорить вместо этого Субхана-Ллах, ва-ль-хамду ли-Ллях, ва ля иляха илля-Ллах, ва-Ллаху акбар, ва ля хауля ва ля куввата илля би-Ллях (Сунан Абу Дауда 832). Выучите аль-Фатиху как можно скорее, ведь намаз читается на арабском.
Нужно ли произносить намерение вслух?
Нет. Намерение — в сердце (Сахих аль-Бухари 1). Некоторые учёные ханафитского и шафиитского мазхабов считают, что тихое произнесение помогает сосредоточиться; другие его не одобряют. В любом случае намаз действителен с намерением в сердце.
Что нарушает намаз?
Намеренный разговор, еда или питьё, громкий смех, отворачивание груди от киблы, потеря омовения или пропуск столпа, например поясного или земного поклона. О разговорах во время намаза см. Сахих Муслим 537.
Что если я забыл шаг или сбился со счёта ракаатов?
Опирайтесь на то, в чём уверены, и совершите два дополнительных земных поклона — суджуд ас-сахв (Сахих Муслим 571). Смотрите земной поклон забывчивости (на английском).
Отличается ли намаз женщин?
Шаги и слова те же. Некоторые мазхабы, в основном ханафитский, описывают для женщин небольшие различия в положении тела, например держать руки ближе к телу в земном поклоне.
Сколько длится намаз из двух ракаатов?
Около трёх–пяти минут в спокойном темпе. Спокойствие важно: Пророк ﷺ велел человеку, который молился торопливо, помолиться заново и научил его сохранять спокойствие в каждом положении (Сахих аль-Бухари 757).
Что дальше
Это руководство объясняет распространённую практику с её источниками. Это не фетва. Если ваша ситуация необычна, спросите учёного, которому вы доверяете.